Die 50/30/20-Regel: So erstellst du deinen ersten Budget-Plan
31. Juli 2026 · 8 Min. Lesezeit
Du verdienst Geld, aber am Monatsende ist es trotzdem weg? Du bist nicht allein. Die Lösung ist kein Geheimtrick, sondern eine einfache Formel: die 50/30/20-Regel. Sie wurde von der US-Senatorin Elizabeth Warren populär gemacht und funktioniert bis heute – gerade 2026, wenn die Lebenshaltungskosten steigen.
Die Regel in einem Satz: 50 % deines Nettoeinkommens für Bedürfnisse, 30 % für Wünsche, 20 % für Sparen & Schuldenabbau.
Was gehört in welche Kategorie?
| 50 % Bedürfnisse | 30 % Wünsche | 20 % Sparen |
|---|---|---|
| Miete / Kreditrate | Restaurants & Lieferando | Notgroschen (3–6 Monatsgehälter) |
| Lebensmittel | Streaming & Abos | ETF-Sparplan |
| Strom, Wasser, Heizung | Urlaub & Reisen | Schulden > 8 % Zins |
| Mobilität (ÖPNV, Auto) | Shopping & Hobbys | Rücklagen fürs Alter |
| Versicherungen (Grundschutz) | Kino, Konzerte, Events | Investitionen in dich |
So setzt du die Regel um – in 4 Schritten
- Nettoeinkommen ermitteln – alles, was wirklich auf deinem Konto ankommt (nach Steuern).
- Bedürfnisse ausrechnen – nimm deine letzten 3 Monatsausgaben und sortiere sie ehrlich in die drei Töpfe.
- Dauerauftrag einrichten – die 20 % am Monatsanfang automatisch auf ein separates Spar-/Investkonto überweisen. Pay yourself first!
- Monatlich 15 Minuten checken – wenn du drüber liegst, korrigierst du die Wünsche, nicht das Sparen.
Beispielrechnung: 2.500 € netto
| Kategorie | Betrag | Beispiele |
|---|---|---|
| Bedürfnisse (50 %) | 1.250 € | Miete 800 €, Lebensmittel 300 €, ÖPNV 100 €, Handy 50 € |
| Wünsche (30 %) | 750 € | Restaurants 200 €, Abos 60 €, Shopping 300 €, Urlaub 190 € |
| Sparen (20 %) | 500 € | ETF-Sparplan 300 €, Notgroschen 100 €, Extra-Tilgung 100 € |
Mit 500 € monatlich im ETF-Sparplan bei 7 % bist du nach 10 Jahren bei rund 86.000 € – ohne dass du spürbar verzichten musstest.
Wichtig: Die Regel ist ein Rahmen, kein Dogma. Lebst du in einer teuren Stadt, sind 60/30/10 realistischer. Wichtig ist das Prinzip: erst du, dann der Konsum.
📌 Meine Empfehlungen für dich
*Die mit 🔗 gekennzeichneten Links sind Affiliate-Links. Wenn du über diesen Link etwas kaufst, erhalte ich eine kleine Provision – für dich entstehen keine Mehrkosten.
🔗
Trade Republic
Der 20-%-Dauerauftrag landet hier – ETF-Sparplan ab 1 €
🔗
Digistore24
Budget-Vorlage & Finanzplaner (PDF)